Knižka Raw pre začiatočníkov od Chantal Sandjon je skvelou publikáciou pre všetkých, ktorí sa chcú stravovať NAOZAJ ZDRAVO, chcú sa cítiť vitálnejšie, a hodlajú pre to aj niečo urobiť.
Ak si totiž naklíčené klíčky nechcete vždy len kupovať, mali by ste sa čo najskôr naučiť, ako si ich správne ´vypestovať´ a pripraviť aj doma. Stane sa to pre vás úplne bežnou rutinou, a už ani nepomyslíte na to, aby ste si tieto naklíčené obilniny, strukoviny či semienka niekedy kupovali v obchode…
V tejto raw kuchárskej knihe sa dozviete 60 receptov na každý deň, o pozitívnych účinkoch naklíčených plodín a o všetkom, čo vaše telo nevyhnutne potrebuje k svojej výžive. Návod ako s tým začať je zrozumiteľný, a samotné nakličovanie je naozaj veľmi jednoduché. Treba si len nájsť čas a trošku si v tých lákavých a neokukaných raw receptov polistovať… Vaše zdravie sa vám za to poďakuje! ♥
P.S.: Ak sa vám však predsa len nechce čítať knihu, tak všetko dôležité o RAW strave, nájdete aj na tejto webstránke so skvelými bioproduktami. ;P
Máte aspoň aké-také základy o tom, čo ktoré potraviny obsahujú, a ako funguje spracovávanie potravy v našom tele? Ak nie, tak na tejto stránke sa to dozviete jednoducho a zrozumiteľne.
